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개설자 정보

  • 본 모임은 종료된 모임입니다.
  • webmaster@onoffmix.com
  • 02-6080-5579

· 문의사항은 메일 / 전화를 이용해주세요.

Unexpected pause 쉼을 위한 워크숍

모임기간
9월 15일 (금) 19시 00분 ~ 10월 14일 (토) 12시 00분
모임장소
[서울혁신파크] 서울 은평구 녹번동 서울 은평구 통일로 684 (서울혁신파크 內 밀어쓰는 콘테이너) 지도보기
신청인원
13545명 신청가능

일상적이지만 절대적인,
삶의 방식을 혁신하는 진정한 ‘쉼’에 대한 고찰을 해보려 합니다.
쉼에 대한 과학, 예술, 철학적 등 다각도의 접근을 통해
삶의 밀도를 높이고 풍요롭게 하는 호흡을 알아봅시다!

모임소개 더보기

신청기간 8월 9일 (수) 17시 30분 ~ 9월 14일 (목) 20시 00분

  • 무료 · 1 명

    선착순 20

    마감
  • 무료 · 1 명

    선착순 15

    마감
  • 무료 · 1 명

    선착순 30

    마감
  • 무료 · 1 명

    선착순 20

    마감
  • 무료 · 1 명

    선착순 30

    마감
  • 무료 · 1 명

    선착순 20

    마감

앵콜 선택 시 개설자에게 모임 개설이 요청됩니다.

노동이 축복이 된 시대, 그리하여 휴식이 오직 피로 회복의 시간으로 전락한 시대에 사는 우리는 

어떻게 휴식을 취해야 하는지 잘 모른다. 그래서인지 대중매체와 자본의 유도에 의해 휴식은 일사분란하다. (이수영/ 명랑철학 )

 

 나를 움직이는 뇌로부터의 혁신

 

 아인슈타인은 할일이 없으면, 미래가 궁금해진다고 했죠

창의적 뇌를 만들기 위해서는 잉여시간이 많아야 합니다. 한마디로 멍 때리는 능력이 필요하다는 것이죠

하지만 현대인들의 생활처럼 바빠서는 절대 혁신의 뇌가 만들어 질 수 없습니다

보이지 않는 것으로부터 혁신을 시도함으로써 삶에 대한 태도의 다각화를 이끌어내는 시간!

내면의 여유를 가지고 삶을 마음껏 만끽하는 방식으로 살아보는 거 어떠세요?

 

 

뜻밖의 쉼

예술체험 힐링워크숍

 

- 일시 : 2017. 08 25() 19:00 2시간

- 인원 : 15~20

- 강사 및 진행 : 여세진, 한지아, 박정은

- 내용 : 자신의 몸과 마음을 다스리는 다채로운 예술 활동을 통해 스트레스로부터 면역력을 갖는다.

step1

Introduction

쉼이 필요한 이유나 현재 자신의 고민 접수

step2

Pause

몸의 휴식

step3

Breath circle

숨의 서클

step4

Feeling

ASMR

step5

Card-talk

스스로위로하기

타인을 위로하기

타인에게 위로받기

잉여인간의 뇌와 창의적 상상력에 대하여

뇌과학 분야 전문가의 강연

 

- 일시 : 2017. 08 24() 19:00 2시간

- 인원 : 15~20

- 강사 및 진행 : 김미라, 여세진, 한지아

- 내용 : 뇌의 공상이 가져다주는 기발한 아이디어와 통찰력에 대한 이야기를 통해 휴식의 필요에 다가간다.

뜻밖의 쉼

예술체험 힐링워크숍

 

- 일시 : 2017. 09 15() 19:00 2시간

- 인원 : 15~20

- 강사 및 진행 : 여세진, 한지아, 박정은

- 내용 : 자신의 몸과 마음을 다스리는 다채로운 예술 활동을 통해 스트레스로부터 면역력을 갖는다.

step1

Introduction

쉼이 필요한 이유나 현재 자신의 고민 접수

step2

Pause

몸의 휴식

step3

Breath circle

숨의 서클

step4

Feeling

ASMR

step5

Card-talk

스스로위로하기

타인을 위로하기

타인에게 위로받기

‘휴식(休息) = (사람+나무)+(자기+마음)

철학 분야 전문가의 강연

 

- 일시 : 2017. 09 16() 10:00 2시간

- 인원 : 15~20

- 강사 및 진행 : 오상현, 여세진, 한지아

- 내용 : 다른 사람의 삶을 흉내 내면 안 되듯이 다른 사람의 휴식을 흉내 내서도 안 된다. 자신이 가진 독특한 성향만큼이나 특별한 휴식이 필요하다.

뜻밖의 쉼

예술체험 힐링워크숍

 

- 일시 : 2017. 10 13() 19:00 2시간

- 인원 : 15~20

- 강사 및 진행 : 여세진, 한지아, 박정은

- 내용 : 자신의 몸과 마음을 다스리는 다채로운 예술 활동을 통해 스트레스로부터 면역력을 갖는다.

step1

Introduction

쉼이 필요한 이유나 현재 자신의 고민 접수

step2

Pause

몸의 휴식

step3

Breath circle

숨의 서클

step4

Feeling

ASMR

step5

Card-talk

스스로위로하기

타인을 위로하기

타인에게 위로받기

 

자신을 돌아보기 위한 휴식

문학 분야 전문가의 강연

 

- 일시 : 2017. 10 14() 10:00 2시간

- 인원 : 15~20

- 강사 및 진행 : 전진석(작가), 여세진, 한지아

- 내용 : 에니어그램을 통한 캐릭터 창조기법을 활용해 인간 성격 분석을 통한 유형별 적합한 휴식의 형태를 찾아나간다.

 

 

 

※ 8,9,10월 <예술 워크숍>은 같은 커리큘럼으로 진행됩니다^^

 

지도보기

[서울혁신파크] 서울 은평구 녹번동 서울 은평구 통일로 684 (서울혁신파크 內 밀어쓰는 콘테이너)

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