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Name: 주혜명 박사님과 함께 하는 마음챙김 에니어그램 세미나
Start: 2017-08-17T19:00:00+09:00
End: 2017-08-17T21:00:00+09:00

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주혜명 박사님과 함께 하는 마음챙김 에니어그램 세미나

주혜명 박사님과 함께 하는 마음챙김 에니어그램 세미나

바쁘고 허둥대느라 의식하지 못했다가 혼자 있을 때 '내가 왜 이렇고 사나' 느껴본 적이 있으신가요?
가만히 감지해보면 가슴 저 밑바닥에 무엇인가 꿈틀대고 있는 것들... 우리는 자신 안에서 답을 이미 갖고 있습니다.
먼 길을 떠나 삶을 헤매기 보다는 내 자신과의 대면하여 물음을 던져야 합니다.

마음챙김은 마음을 지금 여기에 두고 맑게 깨어서, 자기 자신의 생각·감정·의도를 잘 알아차리는 것입니다. 마음챙김은 자신을 묶고 있는 오래된 패턴에서 벗어나 진정으로 원하는 삶을 살기 위한 첫 걸음입니다.
에니어그램은 인간을 아홉 가지로 설명하는 동양적, 경험적, 직관적, 본질 위주의 성격 유형론이며, 인간의 본성과 삶의 본질을 보여주는 도구입니다. 에니어그램의 역사는 2500년 이상 거슬러 올라가며 이 성격 유형론에는 고대의 지혜와 현대의 심리학이 결합되어 있습니다. 인간에게는 어떤 타고난 유형이 있으며 각각의 유형은 그 유형만의 숨겨진 카드를 갖고 있습니다.

마음챙김 에니어그램은 마음챙김의 힘을 통하여 나와 타인의 삶속에 숨겨진 카드를 찾아내어 성장하도록 돕습니다. 마음챙김 에니어그램은 마음 깊은 곳으로부터의 울림과 내적 체험을 통하여 에니어그램이 단순히 지적 유희를 위한 지식을 넘어서 삶을 바꾸는 깊은 통찰과 지혜가 되도록 돕습니다.

#마음챙김 #에니어그램 #주혜명