왜 최면 테라피가 필요한가?

 

자신의 문제는 대부분 해결방법이 내면에 있는 경우가 많습니다.

우리 모두는 그것을 알고 있습니다. 

하지만, 잘못된 습관이나 인식을 스스로 해결하기란 너무나도

어렵습니다.

 

근래 베스트셀러가 된 찰스 두히그가 지은  

습관의 힘(Power of Habit)이라는 책을 보면

"어떤 습관이 형성되면, 뇌가 의사결정에 참여하는 걸  

완전히 중단하기 때문이다."

이라는 내용이 나옵니다.  즉 의지와 상관없이 어떠한 행동을  

수행하는 상태가 습관인 것입니다. 

 

그렇기 때문에 우리는 초인적인 의지를 동원하지 않으면  

잘못된 습관인것을

알면서도 그 습관을 되풀이 하게 됩니다.

 

설사 그때문에 우리가 후회할 것을 알고 있고 있더라도 말입니다.

 

2007년 방송위원회 대상을 받은 이영돈 PD의  

KBS 다큐멘타리 '마음'을 보면   

마음이 왜 우리의 몸을 지배하고,  

또 한 번 고착화된 습관이 얼마나 고치기

힘든지를 알 수 있습니다.

 

 '마음' 다큐멘타리에서 이런 습관을 최면 등의  

방법으로 교정하는 에피소드가 나옵니다.

오이를 못 먹던 여학생에게 오이향을 다른 좋아하는 음식의

향기라고 암시를 주어 맛있게 먹을 수 있도록 바꿉니다.

 

이를 응용하면 금연도 가능합니다.  담배맛이 맛없다는

암시를 자기 최면을 이용하여 주입하면 자연스럽게

금단증상없이 담배를 끊을 수 있습니다. 

 

  

이렇게 최면은 뇌에서 습관을 형성하는  

해마/기저핵에 곧바로 메시지를

전달하여 새로운 습관을 가장 효율적으로  

설정할 수 있는 방법입니다.

 


 

최면은 전문가가 목적을 가지고  

최면 상태로 유도한 다음에 필요한 메시지를

전달하는 경우가 가장 효과적입니다만.

 

자기 스스로 트랜스 상태를 유도하여, 스스로 메시지를 반복

습관 교정이나, 문제해결을 하는 것도 가능합니다.

 

 독일에서 나온 슐츠의 자율훈련법에 의한 이완방법이 그 한 예입니다.

본 세미나에서는 강사의 최면 유도 후에 자율훈련법 순서대로

최면 유도를 체험하여,  

이후 스스로 자기 최면을

시도할때에 스스로 자신이 최면 상태 빠졌음을  

인지할 수 있습니다.

 

 

 

 

이 세미나에서 얻어갈 수 있는 것들.

 

 

 



1. 국내 최고의 실전 최면 전문가의 직접 최면 유도를 통하여

깊은 최면 상태를 체험(자신감 함양 등 기본 암시를 주입) 및,

자신의 최면 감수성을 파악.

 

 

2. 슐츠의 자율훈련법 및 독자적인 최면 경험에서

나온 자기 최면 기법 속성 전수 및

이후 자기 최면 연습시

쉽게 최면에 들어갈 수 있도록 후최면

암시 문구 설정.


3. 타인 최면 유도에 의해 최면을 체험해 볼 경우

자기 최면 유도의 깊이 자체가 깊어지기 때문에, 

책을 보고 익힌 자기 최면이 잘 안되시는 분들도

확실하게 감을 잡을 수 있음.


4. 앞으로 한달에 한 번 내지 두번 열리는 온오프믹스

최면 테라피 강연에 지속적으로 참석시 최면의 효과는

더욱 강화.

 

 

 

 

시간/ 장소

 

- 5월 21일 목요일 저녁 7시 30분~9시 - 

- 중앙대 대학원건물 5층 국제회의실 -

 (후문쪽 예술관과 법학관 사이 302건물)

 

주소 및 교통편




  서울 동작구 흑석동 221번지
(서울 동작구 흑석로 84)
9호선 흑석역, 7호선 상도역에서
마을버스 환승 후 중앙대후문 하차

 

  

강사 소개

 

안동백


밸런스최면치유센터 원장.

 

네이버 카페 :  http://cafe.naver.com/balancemind

네이버 블로그 :  http://blog.naver.com/balancemind

 

모임에 대해서 궁금한 점이 있으시거나, 1:1 상담을 원하시는 분은

미리 전화나 카카오톡으로 물어보셔도 좋습니다.


강사 전화 번호 : 010-3936-1239  안동백


 

 

주최: 중앙대학교 경영전문대학원(MBA) 경영전략연구회

진행: 중앙대학교 취업동아리 불광불급, 중앙대학교 학생웹진 카우킨, 중앙대학교 경영전문대학원(MBA) 경영전략연구회 

문의: 경영전략연구회 김정수 010-5749-5410 micrommc@naver.com

(문의사항은 전화는 못 받을 수 있으므로 가능하면 메일과 댓글로 부탁드립니다)